頭皮マッサージで鼻づまり＆頭スッキリ
2月は、一年の中で最も寒さが
厳しい時期ですね。
寒暖差が激しく、
私たちの身体には想像以上に
ストレスがかかります。
さらに、この時期は、
花粉症の症状が出始める頃。
風邪やインフルエンザも
流行しやすく受験や
年度末の忙しさに追われる方、
新年度に向けて環境の変化を
迎える方も多いのではないでしょうか。
身体的にも精神的にも
ストレスがかかり
その影響で自律神経が乱れ
心や身体の不調が出やすくなります。
なかなか寝つけない、不眠気味、
頭痛がする、首・肩がこる、
胃腸の調子が悪い、
何だかやる気が出ない、イライラする。
こんな症状を感じることはありませんか？
ヘッドセラピーは
緊張した心と身体をゆるめ
リラックスへと導きます。
特に、寒さやストレスで
固くなった頭皮をほぐすことで
血流が促され、
鼻詰まりが和らぐことも！
実は、全身のツボの
約1/3 が頭に集まっているんです。
呼吸がラクになる
頭がスッキリする
リフレッシュできる
そんな嬉しい変化を、
あなたも体感してみませんか？
全国のヘッドセラピストが活動中
今月も、全国ヘッドセラピストが
皆さんの健康をサポートしています。
ぜひ、お近くの会場で
ヘッドセラピーを体験してみてください。
心も身体も軽やかに、
健やかな毎日を過ごせますように。
私たちも、皆さまのお手伝いが
できることを愉しみにしています♪
詳細はこちら ↓↓↓
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