５月は、二十四節気で「穀雨（こくう）」となり、田んぼに水が入り、田植えの準備がはじまる頃です。 そして、立春から数えて今日は八十八夜！ 昔から、八十八夜に摘まれた新茶は、栄養価が高く、病気にならない、長生きするなど、不老長寿の縁起物とされてきたそうです。新芽でつくる新茶の一番茶は、渋み成分の…
ヘアケアの基本はドライヤーをかけること 秋から冬に向けて、ヘアケアの乾燥対策シーズンの到来です。秋は抜け毛が増える季節とよく聞きますよね。動物の毛が生え変わるように、人の髪の毛も、抜けやすくなるのでしょうか？ 人の髪の毛は、通常5～6年のサイクルで生え変わり、1日に50～100本程度抜けるそうで…
頭皮性格診断 理事長の西川聡は、 独自のメソッドを構築するまでに、 なんと2万人の触れてきました。 当会は2005年、どこよりも早く、 そのことに気づき、 業界に広げたパイオニアです。 今では、頭皮性格診断 「頭は心の反射区」の考え方は 主流となっています。 これまで…
11月10日は何の日？ 秋も深まり、紅葉が見ごろの季節となりました。 深秋の時期、空気が乾いてお肌の乾燥が気になったり、髪がパサついたり、眼や鼻の粘膜や、おしゃべりしていると喉もカラカラで、咳が出るという方は、乾燥ケアに要注意！体内の水分や、栄養となる血液が不足していると、特に肺を傷めやすく、免…
肺機能が衰えると 肌のハリがなくなり、 抜け毛や髪のパサつき、 白髪などが 目立つようになります。 乾いた空気が肺に入ると、 咳やぜんそく、鼻づまりなどの 不調が起こりやすくなり、 免疫力も低下し、風邪をひきやすくなります。 また、肺は皮膚や大腸とも 密接につながっていて、…
花茶で心癒やされ、心と体も内側から養生しよう 10月になって朝晩冷えるようになってきました。 清々しいこの季節、ふわっと街中に香る金木犀（きんもくせい）の香りは「秋が来たのだな」と感じますね。 毎年この香りがしてくると小学校の校庭にあった金木犀の木を思い出し小さな花を友達とたくさん集めた思い出…
髪のハリ・コシ・ツヤは、美しさと、若々しさを保つ秘訣！ 9月も半ばを過ぎ、 金木犀が香る季節となりました。 やっと、夏の暑さから解放され、 そろそろ、秋の乾燥が気になりはじめた方も いらっしゃるのではないでしょうか。 秋は、抜け毛のシーズンと言われますが、 人の髪の毛は、通常5…
本当の癒やしを提供できる人が、それぞれの家庭の中にいて、家族を癒やしてあげられる 参加者の方とお話しをいしていると、 コロナ禍を経て 人生を立ち返ったとき、 本当に大切にしたいことは何か？ と考えるようになった方が 多いように思います。 残りの人生を、どう生きたいか？ 202…
宇津木 匡子（ビジネスネーム：宇津木まさ子） うつぎ…
増井 洋子（ビジネスネーム：ますい ようこ） ますい…
市原 綾乃 いちはらあやの （一社）日本ヘッドセラピ…
