5月病対策 5月病とは、新年度が始まって 少し時間が経過した後に 心身の不調をきたした状態を指す俗称です。 ゴールデンウィークの連休で 緊張が緩んだ後に、憂鬱や無気力感、 やる気が出ない、物事を悲観的に 考えてしまうなどの 軽度のうつのような 気分になる症状のことをいいます。…
PHPスペシャル3月号で取材を受けました。 PHPスペシャル3月号は、 モヤモヤを吹きとうばそう！ 「毎日が楽しくなる頭と心の整え方」です。 「不調がすっきり！自分でできる簡単ヘッドセラピー」の ｐ42～49の8ページ分を代表 西川聡がお伝えしています。 2月10日発売なので、早…
ヘアケアの基本はドライヤーをかけること 秋から冬に向けて、ヘアケアの乾燥対策シーズンの到来です。秋は抜け毛が増える季節とよく聞きますよね。動物の毛が生え変わるように、人の髪の毛も、抜けやすくなるのでしょうか？ 人の髪の毛は、通常5～6年のサイクルで生え変わり、1日に50～100本程度抜けるそうで…
2024年がスタートしました 2020年からの4年間は、 様々な経験を経て、 生き方や価値観、 生活や仕事。 家族や友人など。 自分自身の奥深くと繋がり、 根源について、愛について考える。 本当に自分が望む未来について、 何度も考えさせられた方も 多いのではないのでしょう…
本年も、 ヘッドスパでも、ヘッドマッサージでもない、 「いつまでも触れていて欲しい」 ヘッドセラピーをお届けします。 2024年は、大阪やほかの地域でも 講座開催したいと思っています。 何卒よろしくお願い申し上げます。 一般社団法人日本ヘッドセラピー協会 令和6年年元旦 ○…
冬至の支度 12月22日は「冬至」 冬至は陰陽でいうと、陰の極みの時期。 冬至を堺に、弱まっていた太陽の力が 再び復活して勢いを増していくことから、 新年が来るや、冬が去り春が来る。 悪い事が続いたあとに、 ようやく好運に向かうという 意味が込められているそうです。 …
頭皮性格診断 理事長の西川聡は、 独自のメソッドを構築するまでに、 なんと2万人の触れてきました。 当会は2005年、どこよりも早く、 そのことに気づき、 業界に広げたパイオニアです。 今では、頭皮性格診断 「頭は心の反射区」の考え方は 主流となっています。 これまで…
11月10日は何の日？ 秋も深まり、紅葉が見ごろの季節となりました。 深秋の時期、空気が乾いてお肌の乾燥が気になったり、髪がパサついたり、眼や鼻の粘膜や、おしゃべりしていると喉もカラカラで、咳が出るという方は、乾燥ケアに要注意！体内の水分や、栄養となる血液が不足していると、特に肺を傷めやすく、免…
増井 洋子（ビジネスネーム：ますい ようこ） ますい…
坂田 成子 さかたしげこ （一社）日本ヘッドセラピー…
赤木 朝子（ビジネスネーム：asako） …
