梅雨の不調の最大要因は、低気圧 今週末は6月21日(金)は「夏至」ですね。 一年で昼が一番長くて、夜が短い日です。 夏至の次は小暑ということで、 この頃から本格的に暑くなってきます。 さて、今は梅雨の時期。 朝、起きて「あ～、だるい・・・・（ーoー）」 なんてことはないですか？…
ヘッドセラピーは、後期からがおもしろい！ 長い年月をかけて積み上げてきた知恵を、 一度にお渡しすることはできません。 でも大丈夫です。 実はそれで、前期では、 ヘッドセラピーの知識・技術、 ヘッドセラピストの在り方の基本を 押さえてもらいました。 これで準備完了です。 …
八十八夜に摘まれた新茶は、栄養価が高く、病気にならない 二十四節気では「穀雨（こくう）」となり、田んぼに水が入り、田植えの準備がはじまる頃です。 そして、立春から数えて88日目の今日は八十八夜！ 昔から、八十八夜に摘まれた新茶は、栄養価が高く、病気にならない、長生きするなど、不老長寿の縁起…
身体の巡りを良くするブラッシング。毎日の髪を梳かす習慣は、髪を整え、頭皮の健康にも役立ちます。髪のハリコシUPだけでなく、お肌の調子が整ったり、リフトアップやむくみ解消、目の疲れ、ストレス、睡眠の質のアップにも力を発揮します！毎日のブラッシング養生で梅雨の時期を乗り切りましょう！
お母さんに何を伝えますか？ ありがとうを伝える 今日は母の日。みなさんは、 お母さんに何を伝えますか？ でも、大人になってからは、 ちょっと面と向かっては、 恥ずかしい、照れくさい という気持ちもありますよね(^^;) わたしたちは、 「いつまでも触っていて…
５月は、二十四節気で「穀雨（こくう）」となり、田んぼに水が入り、田植えの準備がはじまる頃です。 そして、立春から数えて今日は八十八夜！ 昔から、八十八夜に摘まれた新茶は、栄養価が高く、病気にならない、長生きするなど、不老長寿の縁起物とされてきたそうです。新芽でつくる新茶の一番茶は、渋み成分の…
スカルプケアとは？ 効果やおすすめの方法について説明していきます。 毎日のケアで頭皮と髪をアンチエイジング 頭皮を美しく健康的な状態に保つためのケアのことを云います。 頭皮の血行促進や、頭皮の毛穴の汚れや皮脂を取り除くことで、頭皮のにおいやフケやかゆみを予防にも繋がり、毛髪が育成さやすい環境…
ヘアケアの基本はドライヤーをかけること 秋から冬に向けて、ヘアケアの乾燥対策シーズンの到来です。秋は抜け毛が増える季節とよく聞きますよね。動物の毛が生え変わるように、人の髪の毛も、抜けやすくなるのでしょうか？ 人の髪の毛は、通常5～6年のサイクルで生え変わり、1日に50～100本程度抜けるそうで…
市原 綾乃 いちはらあやの （一社）日本ヘッドセラピ…
宇津木 匡子（ビジネスネーム：宇津木まさ子） うつぎ…
増井 洋子（ビジネスネーム：ますい ようこ） ますい…
