冷え

1. ヘッドセラピー・ターバン®ケア1級、2級

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   わざわざ、巻きたくなるヘッドセラピー・ターバン® あ！この感覚、好き。癒やしを超えろ！ 大阪の商品創りの会社と共同で 「ヘッドセラピー・ターバン®」を創りました。 2021年、初めてのチャレンジした Makuakeのクラウドファンディングでは、 大好評で完売しました。 パソ…

2. 梅雨のむくみと冷えの対策

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   体の6割が水分でできているため、月の影響を受ける 昨日はスーパームーン・皆既月食でしたね！ お月見をされた方もいらっしゃると思います^^ 月と言えば、満月の時は、体内に水分が溜まりやすく、むくみが出やすくなります。 月の引力によって潮の満ち引きが発生するように、人の体も６０％以上が水分ででき…

3. 夏至のデトックス

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   心と体のリラックス＆デトックス法 今日は昼の時間が一番長い夏至ですね。 夏至を過ぎ梅雨が終わると、本格的な夏がやってきます。1年のちょうど折り返し地点となる夏至の時期は、心と体を丁寧に整えるリセット＆リフレッシュ養生がおすすめ！ 半年間、頑張ってきた自分を労わり2021後半に向けて、気持ち新た…